大凡病毒性疾病均难治，如病毒性肝炎、艾滋病、生殖器疱疹等，甚至包括扁平疣在内。当然自限性的除外，如普通感冒。
    因为病毒没有完整的胞膜结构，需要寄身在人体的细胞内，因此抗病毒药物需要先进入人体细胞才能发挥治疗作用，其结果往往是玉石俱焚；加上病毒善于变异，容易产生耐药，使药物失效。因此抗病毒治疗的效果往往不是很满意。前些年美国皮肤病学会的主席来华访问时，曾说过，谁能彻底治愈扁平疣的话，就可以获得诺贝尔奖。由此可见病毒性疾病的治疗难度。
    那么，是否患有此类疾病的朋友就没有希望了吗？
    从目前的报道看，属于绝症的艾滋病，通过治疗，已有一部分患者病毒检测的结果转为阴性（美国一名著名的篮球运动员的病毒检测已经正常），说明经过积极的治疗和良好的配合，艾滋病也是可以治愈的，其他的病毒性疾病也应该能够治愈。
    生殖器疱疹也一样。治疗方面主要是抗病毒、提高自身免疫力。抗病毒治疗此不赘述。今天着重谈谈如何提高免疫力的问题。
    我们的祖先说过：“正气存内，邪不可干”。因此只有提高了自身的抵抗力，才能有效的抵御致病微生物的侵袭。
    1. 消除紧张感，保持平和的心态。患有此类疾病的朋友，往往有愧疚感，尤其对于家人，难以平常心与家人交往，生怕把病毒传染给他们。此类想法本没有错，但是，焦虑、紧张、恐惧、抑郁等心理活动是降低人体免疫力的大敌，因此要想办法克服紧张的心理。如果能取得家人的谅解最好，互相配合，坦然面对，对提高免疫力大有好处；即使没有原谅你，也要尽可能保持平和的心态来配合大夫的治疗。
    2. 高质量的睡眠。 目前人们交往多，负担重，夜生活丰富，睡眠时间越来越少，睡眠质量也难以保证。这也是降低免疫力的一个重要原因。因此，要保证睡眠时间和质量。在休息的状态下，机体才有时间调整自我，修复受损的组织、细胞，抑制、吞噬、破坏对人体不利的细胞、微生物。必要时可以使用一些帮助睡眠的药物。
    3. 饮食调整。 刺激性食物，如酒精、咖啡、浓茶等；高脂肪食物，如肥肉、烧烤油炸食物、巧克力、饼干、蛋糕、冰激凌、坚果等；高糖食物，如糖果、点心、饮料、水果等，均能刺激皮肤（尤其是皮脂腺丰富的区域，如面部、颈部、胸背、外阴、肛周），降低局部的免疫力，并能刺激病毒的活动。因此，患有皮肤病的朋友（尤其是皮脂腺丰富区域的皮肤病），均需要调整饮食，以清淡为主。过多的进食肉类食物，不但不能提高免疫力，反而增加消化系统（胃肠肝胆）的负担，增加心血管系统、肾脏系统的负担，机体需要清除的垃圾增加，免疫力反而下降了。
    4. 清洁适度。 患有皮肤病的朋友，往往喜欢过度清洁局部，以为能起到消毒的效果，殊不知真应了那句话“过犹不及”。热水烫洗、用力揉搓、肥皂、浴液、消毒液的应用，不但起不了清洁的效果，反而损伤了局部的皮肤、粘膜。即使肉眼看上去很正常，但在显微镜下，皮肤、粘膜的正常结构已经遭到了破坏，不但局部的免疫力下降，也刺激了病毒的活动。因此，越是有皮肤病，越需要保护皮肤。洗浴时用温水清洁一下即可，千万不要过度了。
    5. 锻炼有方。 有些患病的朋友，为了提高免疫力，采用了锻炼的方法，本没有错。但是过度锻炼，尤其是练得满头大汗、浑身湿透，反而降低了免疫力。中医讲，大汗亡阳，出汗不单是体液的丢失，中医认为还有阳气的耗散，长此以往，免疫力会越来越低，疾病越来越重。
    提高免疫力的方法大概就是这些，希望朋友们能正视疾病，自我调整，只有提高了自身的免疫，才能从根本上抵御致病微生物的侵犯，提高抗病毒治疗的效果。疾病就有治愈的可能。